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Temps de préparation : 20 minutes. Temps de cuisson : 3 heures.
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1kg200 de viande de boeuf pour ragout ou daube,
- 2 oranges,
- 4 oignons,
- 8 carottes,
- 75cl de vin rouge pour cuisiner,
- 2 cuillères à café de farine,
- 2 cuillères à soupe de miel.
Préparation de la recette :
Faire suer les oignons puis coupez les en rondelles, dans un peu de matière grasse, une fois dorés les mettre dans une assiette et faire dorer également la viande. Mettez 2 cuillères à soupe de miel pour finir la coloration. Remettez les oignons, puis les zestes et les jus d’orange, mettez la farine et remuez. Salez, poivrez et mouillez à hauteur avec le vin rouge, rajoutez les carottes coupées en gros morceaux.
Accord Miel & Vin conseillé :
- Domaine Duseigneur, Lirac Bio, L'Astrolabe
- Domaine de l'Amandine - Seguret - Bel Air
- Domaine Marcel Richaud - Vin Côtes du Rhône Rouge Bio - Terre d'Aigle Richaud